Detailed Notes on ข้าวหอมมะลิไทย

Detailed Notes on ข้าวหอมมะลิไทย

Blog Article

ข้าวเพื่อสุขภาพ ข้าวพวกนี้ จะเป็นข้าวที่ยังไม่ได้ผ่านการขัดสี ข้าวที่ได้ จึงยังคงคุณค่าของวิตามิน และกากใยไว้สูง

ผู้บริหารบริษัทนำเข้าข้าวรายใหญ่ของสหรัฐฯกล่าวต่อไปว่า อัตราการเติบโตด้านตลาดของข้าวหอมมะลิสูงกว่าข้าวทั่วไปในท้องตลาด

โดยคุณค่าทางอาหารของข้าวอยู่ที่เยื่อหุ้มเมล็ดและสีของข้าว การบริโภคข้าวสีนิลจึงเป็นวิถีทางหนึ่งของการบริโภคเพื่อสุขภาพ เยื่อใยของเยื่อหุ้มเมล็ดข้าวมีส่วนช่วยป้องกันการเกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่และกระเพาะอาหาร ช่วยป้องกันการดูดซึมไขมันชนิดอิ่มตัวเข้าสู่กระเพาะอาหารได้เป็นอย่างดี สารแอนไทไซยานินช่วยลดการอักเสบของเนื้อเยื่อ ลดไขมันอุดตันในเส้นเลือด บรรเทาโรคเบาหวาน ข้าวหอมมะลิไทย บำรุงสายตา ยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งเต้านม ปอด กระเพาะอาหาร เม็ดเลือดขาว

การเตรียมทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพแทนข้าวขาวเป็นเรื่องง่ายและสามารถนำรสชาติและเนื้อสัมผัสที่หลากหลายมาสู่มื้ออาหารของคุณ นี่คือเคล็ดลับ:

ในการเสิร์ฟ ผัดข้าวด้วยส้อมและโรยหน้าด้วยสมุนไพรสดหรือผักสับ

ข้าวหอมมะลิแดง ข้าวหอมมะลิสายพันธุ์แดง

ต้มน้ำให้เดือด จากนั้นลดไฟลงและปิดฝาหม้อ

ข้าวหอมมะลิมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร?

ข้าวหอมมะลิเป็นส่วนสำคัญของอาหารในหลายประเทศ ซึ่งเป็นอาหารหลัก

หากคุณต้องการซื้อทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพแทนข้าวขาว มีหลายยี่ห้อและผลิตภัณฑ์ให้เลือก นี่คือตัวเลือกยอดนิยมบางส่วน:

ข้าวหอมมะลิหงษ์ทอง ดูแลตั้งแต่เมล็ดพันธุ์จนถึงเสิร์ฟให้คุณ

รวมร้านอาหารร้านอาหารใกล้ฉันร้านอาหารร้านอาหารกรุงเทพกรุงเทพร้านอาหารใกล้กรุงเทพแนะนำร้านอาหารร้านอาหารในห้างร้านอาหารบรรยากาศดีร้านดัง

มาพูดคุยแชร์รูปยั่วน้ำลาย ให้สายกินต้องอิจฉา

รับที่สาขาบิ๊กซี ไม่มีค่าบริการจัดสินค้าและไม่มีขั้นต่ำในการสั่งซื้อ